野菜を食べない・・・続く

今日も野菜なし

9日目

牡蠣とホタテ貝柱の雑炊（卵入り）

豚ヒレのハーブ焼き

鶏がらスープ

おやつ・・・玄米セラピー5枚　ココナッツチョコケーキ1切れ

喉のつまりが少しありゲップで解消された

コーヒーが原因か・・・なんだかダルイ感じ。。。

レクチン的には・・・玄米はダメなんだけど・・・試しに食べてみた

明日どうなるかな？？　ちょっと怖いかも。。。

お通じはあり　少なめ