野菜を食べない・・・続く

野菜なしは続くよ・・・

11日目

肉蒸しパン

鰆あら塩焼き

チキンスープ

おやつ・・・チキンスープフォー麺　りんごガム1個

睡眠はイマイチ前日寝る時間がいつもより遅くなり寝不足
体調はここ数日ですこぶる悪く・・・肩こりもひどいし
お腹も痛いし・・・すごく具合も悪い・・・でも寝ることはできた・・・

喉の詰まりもあり苦しかった・・・肩・背中のコリ足のこりもあったようだ
ガム噛んだあとがひどかった・・・もう食べない
肉蒸しパンにレモン醤油つけて食べた・・レモンどうだろ？

お通じは下した・・・匂いがきつかった・・・