ゆるくFODMAP・SIBO・レクチンフリーダイエット

体調不良を改善するための記録

2021-03-22から1日間の記事一覧

野菜を食べない・・・続く

調子がいいので野菜なしを続けてみようと思う 肉や魚介は大好きだからいいんだけど・・・ やっぱ物足りない気もする(笑) 8日目 鰤カマ塩焼き 豚バラハーブ焼き 鮭ハラミ塩焼き 卵焼き 牛骨スープ おやつ・・・ココナッツチョコケーキ(手作り)有機デカフ…