ゆるくFODMAP・SIBO・レクチンフリーダイエット

体調不良を改善するための記録

2021-02-24から1日間の記事一覧

お腹の調子・・・

考えてみたら私のお腹の調子は・・・ 7年半ぐらい前から酷くなり・・・・一時良くなるも・・・今に至る。。 さらに振り返ってみると・・・30代前半からお腹の異常な張りを感じていた。 で・・もっと遡ってみると・・・20代半ばくらいからやたらオナラが出て…