野菜なしは続くよ・・・ 11日目 肉蒸しパン 鰆あら塩焼き チキンスープ おやつ・・・チキンスープフォー麺 りんごガム1個 睡眠はイマイチ前日寝る時間がいつもより遅くなり寝不足体調はここ数日ですこぶる悪く・・・肩こりもひどいしお腹も痛いし・・・すご…